为助力2016高三学子，帮助其在最后阶段以较优的心理状态奋力拼搏，2016年5月18日下午，我校针对高三学生开展了高考考前心理辅导讲座和心灵许愿树活动，取得了良好成效。

本场高考考前心理辅导讲座题为“接纳调节·轻松应对”，由学校心理健康教育中心负责人陈伟老师主讲。讲座以压力指数小调查引题，通过情绪九宫格的活动引导学生更全面、真实、客观地认识自身状态，列举了多种有效的情绪调节方式，就如何在冲刺阶段接纳、调适自身情绪状态以及如何轻松应对考前考时所出现的不同情绪状况进行了贴合学生实际的讲解与指导。本场讲座深入浅出，内容丰富，能够引发共鸣，在学生中反响热烈，效果良好。

同日，我校还开展了高三学子心灵许愿树活动。活动现场气氛热烈，学生们在红色布条上写下自己的美好愿望，寄语高考，并纷纷将红色布条系在校内绿树上，表达对未来的希冀与向往。

                                                    莆田一中  政治处

                                          心理健康教育中心

                                                                                                 2016-5-19